الرئيسية / اخر الاخبار / الصحة واللياقة

الصحة واللياقة

طول الوقت الذى تتعرض فيه لكورونا يزيد احتمال إصابتك بالعدوى

توصلت دراسة جديدة إلى أن مقدار الوقت الذي تتعرض فيه لفيروس كورونا قد يحدد جزئيًا مدى احتمالية إصابتك بالفيروس، حيث أعاد باحثون في جامعة كولورادو الأمريكية فحص فريق غناء الكورال بولاية واشنطن بعد أن قام شخص مصاب بفيروس كورونا بنشر الفيروس عن غير قصد إلى 52 آخرين. وبحسب …

أكمل القراءة »

مرضى ارتفاع ضغط الدم أكثر عرضة للإصابة بفيروس كورونا

كشفت وكالة تاس الروسية، أن الدراسات أظهرت أن المرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم يعانون من شكل أكثر خطورة من عدوى فيروس كورونا التاجى، وفقًا لما قاله سيرجي بويتسوف، المدير العام للمركز الوطني للبحوث الطبية لأمراض القلب، ورئيس أطباء القلب بوزارة الصحة الروسية. مرضى ارتفاع ضغط الدم معرضين …

أكمل القراءة »

5 عادات خاطئة تجنبها “لو بتعمل دايت” للحصول على نتائج أفضل

  إنقاص الوزن الصحي هو عملية تدريجية تتطلب مجموعة من التغييرات في النظام الغذائي ونمط الحياة ، يجب على الشخص دائمًا أن يخدع البرامج التي تركز على فقدان الوزن بشكل ثابت ، بدلاً من فقدان الوزن السريع ، ووفقا لتقرير لصحيفة TIME NOW NEWS هناك عادات خاطئة  التي …

أكمل القراءة »

اعرفها وابعد عنها.. أكلات ومشروبات كترها غلط على معدتك

“بعد الأكل بطنى بتوجعنى دايما”، هى الجملة التى نسمعها دائما، فقد يعانى الكثيرون من ألم شديد فى المعدة بعد تناول بعض الأكلات ولا يعرفون سبب ذلك، فإذا كان لدى الشخص أعراض أخرى أو انزعاج مستمر على الرغم من إجراء تغييرات على نظامه الغذائي ، فقد تكون هذه حالة طبية. …

أكمل القراءة »

فوائد البندق على صحتك وبشرتك عديدة أهمها حماية القلب

  البندق من أشهر أنواع المكسرات التى يفضلها الكثيرون، حيث يتميز بمذاقه الطيب وفوائده المتعددة، فيحتوى البندق على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعمل على تعزيز صحة الجسم ، وحسب ما ذكره موقع  stylecraze فإن فوائد البندق هى: فوائد تناول البندق 1: يحتوى البندق …

أكمل القراءة »

كيف أثرت جائحة كورونا على الصحة العقلية للبشر؟

في حين لا توجد بيانات محددة حتى الآن حول معدلات الانتحار أثناء وباء كورونا، أجرت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) دراسة حول الصحة العقلية وتعاطي المخدرات والتفكير الانتحاري لدى البالغين في الولايات المتحدة. وأظهرت نتائج الأبحاث، ارتفاعًا في حالات الصحة العقلية الضارة المرتبطة بـ COVID-19، حيث …

أكمل القراءة »

اكتشاف نوع نادر من فصيلة الدم يساعد فى الوقاية من الملاريا

توصل الباحثون إلى نوع نادر من الدم، يوجد فقط في أجزاء من شرق إفريقيا، يمكن أن يساعد الجسم على مقاومة الملاريا بشكل أفضل من اللقاحات التي أعدها العلماء لوقف هجمات المرض، وتسبب الملاريا خمسة أنواع من طفيليات البلازموديوم التي ينقلها البعوض ، والتي تودي بحياة نصف مليون شخص في …

أكمل القراءة »

بروتوكول تجارب لقاح كورونا من استرازينيكا ينص على تحقيق 50% فاعلية

أصدرت شركة الأدوية البريطانية AstraZeneca مخططها التجريبى من 111 صفحة عن لقاحها لفيروس كورونا، وسط دعوات لمزيد من الشفافية من قبل الباحثين وخبراء الصحة العامة، حيث نشرت شركة الأدوية البريطانية العملاقة تفاصيل عبر الإنترنت عن خطة تجارب لقاح فيروس كوروناCOVID-19 الكبيرة فى المرحلة الثالثة يوم السبت، بعد أن شاركت شركة …

أكمل القراءة »

طرق بسيطة يمكنك من خلالها جعل منزلك مكانًا صحيًا وخاليا من الأمراض

قد يعتقد الكثيرون أن الجلوس فى المنزل لفترات طوبلة قد يحميك من خطر الاصابة بالأمراض والعدوى، ولكن لا يعرف الكثير أن هناك أخطاء كثيرة نقع فيها وتؤثر على صحتنا داخل المنزل. لذلك يكشف موقع mirror  عن بعض الطرق البسيطة لمساعدتك على تحويل تلك الجدران الأربعة المألوفة إلى ملاذ معزز …

أكمل القراءة »

ما هو التهاب الوريد الخثارى وأسباب الإصابة به؟

  التهاب الوريد الخثاري هو عملية الْتِهابية تتسبَّب في تكوين جلطة دموية وإحصار أحد الأوردة أو أكثر، وتكون عادةً في الساقين و قد يكون الوريد المصاب قريبًا من سطح الجلد أو عميقًا بداخل العضلة تشمل الأسباب الإصابة برضح، أو إجراء جراحة، أو قلة النشاط البدني لفترات طويلة. …

أكمل القراءة »